본문 바로가기

전체 글

 (30)
유튜브 동영상 퍼오는 법 유튜브 동영상 퍼오는 법
얼굴색,얼굴빛방향,주의얼굴빛 전체적인 얼굴빛과 분위기 * 붉은? 심장에 문제가 있는 것. 이는 심장의 활동이 지나치게 왕성 하거나 몸에 열이 있을 때 나타난다. 이 때에는 녹차를 마시거나 구기자 팩을 하면 좋다. * 창백한? 각은 금물! 하얀 우유 빛 피부를 말하는 게 아니다. 왠지 푸른빛이 도는 창백한 얼굴이라면 폐에 이상이 있는지 의심해 볼 것. 폐에 기운을 주는 뽕잎 차를 마시거나 율무 팩, 살구 씨 팩을 하면 효과를 볼 수 있다. * 누런 색? 소화기관이 약한 경우 볼 수 있다. 소화에 관여하는 담즙이 제대로 내려가지 못하고 피부로 넘쳐나 누렇게 되는데 이때에는 모과차를 마시거나 쑥 팩을 해야 한다. * 검고 푸르스름한? 간이 약하다는 신호로 고여 있는 혈액인 어혈이 뭉쳐 피부를 검푸르게 만든다. 피로 회복에 좋은 오가피 차..
자궁을 건강하게 하는 음식 5가지 1. 생강차 자궁에 찬 기운이 많을 때는 생강차가 좋습니다. 맵고 더운 성질을 가지고 있는 생강은 자궁의 찬 기운을 몰아내고 혈액순환을 돕습니다. 자궁에 어혈이 많이 쌓여 혈액순환이 나빠졌을 때나 생리통이 심할 때도 생강차가 도움이 됩니다. 생강의 진저롤 성분은 염증을 개선하며 통증을 완화하는 데 효과가 있습니다. 2. 콩 콩은 여성에게 좋은 대표적인 음식인데 천연 여성호르몬으로 불리는 이소플라본 성분이 풍부하기 때문입니다. 특히 많은 여성들이 과로와 스트레스, 불규칙한 생활 등으로 호르몬 불균형 상태에 놓여 있고, 이런 상황이 지속되면 자궁 및 난소 질환을 비롯해서 골다공증, 고혈압, 관절염 같은 다양한 질환의 위험이 커지게 됩니다. 이를 예방하려면 생활습관을 교정하는 노력이 필요하며 보조적으로 이소플..

티스토리툴바