전체적인 얼굴빛과 분위기
* 붉은?
심장에 문제가 있는 것. 이는 심장의 활동이 지나치게 왕성 하거나 몸에 열이 있을 때 나타난다.
이 때에는 녹차를 마시거나 구기자 팩을 하면 좋다.
* 창백한?
각은 금물! 하얀 우유 빛 피부를 말하는 게 아니다.
왠지 푸른빛이 도는 창백한 얼굴이라면 폐에 이상이 있는지 의심해 볼 것.
폐에 기운을 주는 뽕잎 차를 마시거나 율무 팩, 살구 씨 팩을 하면 효과를 볼 수 있다.
* 누런 색?
소화기관이 약한 경우 볼 수 있다. 소화에 관여하는 담즙이 제대로 내려가지 못하고
피부로 넘쳐나 누렇게 되는데 이때에는 모과차를 마시거나 쑥 팩을 해야 한다.
* 검고 푸르스름한?
간이 약하다는 신호로 고여 있는 혈액인 어혈이 뭉쳐 피부를 검푸르게 만든다.
피로 회복에 좋은 오가피 차를 마시거나 사과 팩, 오이팩, 해초 팩이 효과적이다.
* 거무스레한?
얼굴이 갈수록 어두운 빛이 돈다면 신장의 이상을 의심! 스트레스나 잠이 부족할 때도 나타날 수 있다.
이런 현상이 나타나면 감잎차나 산수유 차를 마시거나 녹두 팩이나 바나나 팩을 하면 좋다.